#मजेत रहा...

वय वाढत चाललय , हे स्विकारलं तरच,  आपण तणावमुक्त जीवनाचा आनंद मनमुराद लुटू शकतो.
प्रत्येक वयोमान वेगवेगळ्या वाटेवर सप्तरंगी जीवन घेऊन येतं. त्याचा आपण आनंद घ्यायचा असतो.

केस काळे करायचेत? 🙁

तर,  केस काळे करा
  वजन कमी करायचय ?😩

तेपण करा.

मनपसंत कपडे घालायचेत ? 😄

खुश्शाल  घाला. 😁

लहान मुलांसारख्या उड्या मारावाश्या वाटतात ?😁

मारा उड्या.😁

आरश्यात पाहून आपल्या आहे त्या अस्तित्वाचा स्वीकार करायला शिका..

कोणतही क्रिम किंवा फेसपँक तुम्हाला गोरं करणार नाही.😁

कोणताही शँम्पू केस गळती रोखू शकणार नाही.😩

कोणतेही तेल टकलावर केस उगवू शकणार नाही.😄

कोणताही साबण बच्चों जैसी कोमल स्कीन देणार नाही.😩

मग तो प्रॉक्टर & गँम्बल असो कि पतंजलि.

सगळेच जण आपआपली दुकानं थाटुन बसलेत.

हे सगळं नैसर्गिक असतं.
वयोमानाप्रमाणे शरीरात बदल होत जातात.
जुन्या मशीनला मेन्टेनन्स करून अपटुडेट करू शकतो . पण नवीन नाही करू शकत.

कोणत्याही टुथ-पेस्टमध्ये नमक नसतं व कोणत्याही टूथ-पेस्ट मध्ये निम नसतो.

पोट सुटलंय सुटू दे, त्यासाठी लाज वाटू नये, आपलं शरीर वयोमानानुसार बदलत राहतं. वजन पण त्या प्रमाणे कमी जास्त होत राहतं.

ईन्टरनेट , सोशल मिडीयावर वेगवेगळ्या उपदेशांनी उच्छाद मांडलाय.

" अमुक खा , तमुक खा, गरम खा. थंड प्या , हे पिऊ नका, हे खाऊ नका, कपाल भाती, सकाळी लिंबूपाणी , गाईचं दूध, जोरात श्वास घ्या, दीर्घ श्वास घ्या, डाव्या कुशीवर झोपा, उजव्या कुशीवरून उठा, हिरव्या पालेभाज्या खा, डाळीत प्रोटीन असतात, नाचणी खा, वगैरे वगैरे.....

वरील सारे उपदेश वाचले तर , अस वाटतं, आयुष्य बेकार आहे. धड काही खावू शकणार नाही . धड जगू शकणार नाही आणि मानसिक तणावाखाली डिप्रेशनची भर पडेल ती वेगळी...

ऑर्गेनिक, एलोवेरा, कारलं , मेथी, पतंजलि , प्रॉक्टर & गँबल..आशिर्वाद, नेस्ले, आई.टी.सी.
इत्यादी ...कंपन्या डोक्याचा भुगा करतात. यांचं महागडं खाणं खाण्यापेक्षा मानसिक तणावच जास्त होतो.

अरे आपण एकदा कधीतरी मरणारच आहोत ना ? ☘😁

नशिब अजून बाजारात अमृत विकायला नाही आलं.🤣
.
मजेत रहा, पाहिजे ते, जमेल तसं खात रहा , व्यायाम करा  आनंदात रहा, शरीराला त्याच कार्य करू द्या, मन मारून जगू नका, कामात व्यस्त रहा, समवयस्क , जुन्या बालमित्रांशी संपर्कात रहा.

Live life Naturally.
निसर्गाच्या☘🌿🌴🌳🌿 सानिध्यात रहा.

Your body is Gift of God...
आयुष्य हे देवानी 
दिलेली सुंदर भेट आहे.